Hay 3 tipos de opositores CNP:
Los que van a las pruebas físicas a ver lo que sale.
Los van con inseguridad pese haber entrenado.
Los que tienen la total confianza de pasarlas.
Con el método de la plataforma efisicas vas conseguir el nivel y la confianza necesaria para ir con seguridad a tus pruebas. Además es fácil de seguir incluso aunque nunca hayas hecho deporte.
Imagina.
Estas a punto de comenzar el circuito de agilidad el día de tus físicas y te juegas el trabajo del año en la próxima media hora.
Corre una gota de sudor por tu frente. Tu corazón late a más de 100.
La diferencia entre estar repleto de inseguridad o enfrentarte a con las pruebas con la total convicción de pasarlas esta determinada por varios factores:
- Que hayas entrenado de tal manera que llegues en la mejor forma posible el día de las pruebas.
- Que ese nivel te de en un test previo unos cuantos puntos mas que los 15 necesarios para el apto. En definitiva tener un margen de seguridad frente a posibles (y habituales) errores del día D.
- Que hayas sido constante los meses anteriores por lo que el método que has seguido debe facilitártelo.
- Que tengas automatizado todos los aspectos técnicos de las tres pruebas para evitar errores.
- Que hayas trabajado el aspecto mental.
La plataforma efisicas no tiene planes en PDF cómo los que suelen darse en academias y grupos de entrenamiento. Donde da igual que seas una maratoniana o un levantador de piedras vasco.
Si entras no vas a estar obligado a entrenar a una hora determinada ni vas a tener que desplazarte para hacerlo.
No vas a tener que seguir hasta la extenuación a los maquinas del grupo ni te vas a sentir un número más.
¿Qué vas a encontrar dentro?
✓ Planes de entrenamiento organizados por niveles que se adaptan a tu nivel igual que un guante a una mano.
✓ Tu entrenamiento en tu móvil a 1-CLIC. Siempre accesible estés en el gimnasio, en casa o de vacaciones en el camping de Cullera.
✓ Acceso al grupo de telegram exclusivo en las que resolverás cualquier duda que te surja y compartirás experiencias con tus compañeros de plataforma CNP.
✓ Cientos de ejercicios explicados en un video corto y al grano dentro de tu rutina de cada día repartidos a lo largo de toda el plan.
✓ Las metodologías de entrenamiento que mejores resultados obtienen en los estudios científicos y que con las que ya han utilizado cientos de opositores.
✓ Ejercicios de fuerza adaptados a las pruebas CNP en las que conseguirás zancadas mas potentes para el 1000, mas capacidad en tu prueba de barra y pasos de circuito mas reactivos.
✓ Ejercicios de técnica de carrera explicados.
✓ Ejercicios de CORE, cintura escapular, agarre y técnica para potenciar tu prueba de barra.
✓ Nuevo método de aprendizaje del circuito paso a paso para automatizar paso a paso una técnica segura y rápida.
✓ Programas, incluidos en el precio, de nutrición para opositores, yoga para opositores, meditación para opositores, visualizaciones de pruebas, …
Quizás estas dudando si la plataforma es para ti. Si vas a encontrar lo que necesitas.
Te dejo la opinión de varios opositores que han preparado sus pruebas físicas en la plataforma.
Si tienes dudas sobre su funcionamiento en este video te cuento como te va a ayudar la plataforma efisicas a conquistar las físicas CNP:
Estos son los programas de las pruebas CNP:
En la plataforma efisicas tienes la opción de entrenar todas las pruebas por solo 23€/mes o bien a una sola prueba.
¿Qué obtienes con la suscripción de una prueba (12€/mes)?
✓ Planes de entrenamiento de las una prueba: elige entre 1000 metros, barra (suspensión-dominadas) o circuito.
✓ Acceso a la sesión que te toque cada día a 1-CLIC en tu móvil (…o PC o tablet).
✓ Distribuidos por niveles y ciclos para que cada entrenamiento se adapte a ti y al tiempo que queden para las físicas.
✓ Método testado ya por cientos de opositores.
✓ Todos las metodologías y ejercicios tienen su video explicativo.
✓ Acceso a canal de Telegram CNP donde resuelvo personalmente todas las dudas de la plataforma o de la preparación en general.
Haz clic para apuntarte a un único programa:
Si tienes cualquier tipo de duda te las resolveré encantado por aquí: Contacto