Sesión 5 (32′) Método Bilbo 3

Comentarios

1. Ruzith dice

   22/03/2022 a las 19:27

   Nada mal después de hacer test al fallo 35kg 15 rep
   Serie Bilbo 3
   29 28kg
   7 35kg
   7 35kg
   5 35kg

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2. Ruzith dice

   27/04/2023 a las 16:09

   Aquí, sigo
   Hoy
   Bilbo 27, 5kg x27
   6×35 kg
   6×35 kg
   6x 35 kg
   Estoy más flojita, madrugo de turno al mercado. Bueno hay vamos!

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3. Ruzith dice

   23/01/2024 a las 12:49

   Hoy
   Bilbo 27, 5 kg x 31
   8×37.5 kg
   8×37.5 kg
   8x 37.5 kg
   Súper bien!!

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