¿Quieres conquistar las pruebas físicas de la academia de la policia nacional?
Te cuento en este video como te va a ayudar la plataforma efisicas a ello:
¡Enhorabuena!
Tras muchisimas horas de estudio y entrenamiento has conseguido tu sueño. Ya eres policía nacional.
Pero es probable que estés de acuerdo conmigo que tus objetivos no terminan aquí. Tienes mucho que progresar dentro del cuerpo y uno de las claves va a ser la puntacion en las físicas de la academia.
Sabes que son diferentes a las de tu opo y es posible que:
- Tengas dudas de cómo debes plantear tus entrenos.
- No quieres perder mucho tiempo en organizar tus entrenamientos.
- No tengas claro que ejercicios te van a ayudar y cuales son innecesarios.
Puedes terminar con todos estos obstáculos. Tienes la solución a solo 1-CLIC en tu móvil.
¿Porqué el método efisicas va a ayudarte a mejorar tus físicas?
La plataforma aplica un método de entrenamiento que ya ha hecho superar las pruebas físicas a cientos de opositores en los últimos años.
Este método lo voy desgranando poco a poco en los videos de mi canal de YouTube. Tu puedes aplicarlo adaptado a tus circunstancias desde ya.
En la plataforma efisicas tienes la opción de entrenar todas las pruebas por solo 18€/mes o bien a una sola prueba.
Programas activos
Actualmente hay publicados solo programas de algunas pruebas físicas. Poco a poco iré publicando mas.
Los publicados son:
¿Qué obtienes con la suscripción completa (23€/mes)?
- Planes de entrenamiento de todas las pruebas publicadas.
- Acceso a la sesión que te toque cada día a 1-CLIC en tu móvil (…o PC o tablet).
- Distribuidos por niveles y ciclos para que cada entrenamiento se adapte a ti y al tiempo que queden para las físicas.
- Método testado ya por cientos de opositores.
- Todos las metodologías y ejercicios tienen su video explicativo.
- Acceso a canal de Telegram donde resuelvo personalmente todas las dudas de la plataforma o de la preparación en general.
Además suma a la programación los programas de sesiones complementarias (solo para la suscripción completa):
- Sesiones de fuerza especiales para pruebas físicas a parte de la programación con opciones de gimnasio o casa.
- Sesiones de CORE, movilidad y preventivas complementarias al entrenamiento.
- Escuela de meditación y Yoga para opositores.
Apúntate ya a la suscripción completa.
¿Qué obtienes con la suscripción de una prueba (12€/mes)?
- Planes de entrenamiento de las una prueba de todas las publicadas.
- Acceso a la sesión que te toque cada día a 1-CLIC en tu móvil (…o PC o tablet).
- Distribuidos por niveles y ciclos para que cada entrenamiento se adapte a ti y al tiempo que queden para las físicas.
- Método testado ya por cientos de opositores.
- Todos las metodologías y ejercicios tienen su video explicativo.
- Acceso a canal de Telegram donde resuelvo personalmente todas las dudas de la plataforma o de la preparación en general.
Haz clic para apuntarte a un único programa:
- Programa 1500 metros
- Programa Press banca
- Programa dominadas
- Programa 400 metros
- Programa balón medicinal
Si tienes cualquier tipo de duda te las resolveré encantado por aquí: Contacto