Hay opositores a la PM de Madrid que se conforman con el apto.
Otros no.
Si crees que mejorar tus marcas hasta conseguir tu puntuación soñada es poco menos que imposible, te voy a mostrar cómo podrás hacerlo. Y empleando menos tiempo del que crees.
Conseguir el apto en las pruebas físicas de la policía municipal de Madrid puede ser relativamente sencillo.
Desconozco tu situación en estos momentos aunque es posible que alguna prueba se te atraviese mas que otra.
Lo que sí se es que tienes mucho margen para mejorar. Muchos centímetros que ganar al balón y el salto. Décimas en la piscina y el 60. Segundos en el 800.
Mejorar tus marcas entrenando solo lo imprescindible no es una fantasía. Simplemente tienes que aplicar una metodología.
- Que adapte los entrenamientos y metodologías de los deportistas profesionales a los de un opositor.
- Que te haga llegar en la mejor forma posible el día de las pruebas.
- Que te facilite haber sido constante los meses anteriores.
- Con la que automatices todos los aspectos técnicos de las cinco pruebas para evitar errores.
- Donde trabajes el aspecto mental.
La plataforma efisicas no tiene planes en PDF cómo los que suelen darse en academias y grupos de entrenamiento. Donde da igual que seas una maratoniana o un levantador de piedras vasco.
Si entras no vas a estar obligado a entrenar a una hora determinada ni vas a tener que desplazarte para hacerlo.
No vas a tener que seguir hasta la extenuación a los maquinas del grupo ni te vas a sentir un número más.
¿Qué vas a encontrar dentro?
✓ Planes de entrenamiento organizados por niveles que se adaptan a tu nivel igual que un guante a una mano.
✓ Tu entrenamiento en tu móvil a 1-CLIC. Siempre accesible estés en el gimnasio, en casa o de vacaciones en el camping de Cullera.
✓ Acceso al grupo de telegram exclusivo en las que resolverás cualquier duda que te surja y compartirás experiencias con tus compañeros de plataforma de Policía Municipal.
✓ Cientos de ejercicios explicados en un video corto y al grano dentro de tu rutina de cada día repartidos a lo largo de toda el plan.
✓ Las metodologías de entrenamiento que mejores resultados obtienen en los estudios científicos y que con las que ya han utilizado cientos de opositores.
✓ Ejercicios de técnica de carrera explicados para aplicarlos al 60 y al 800. De técnica de natación (tanto para la salida como para el propio nado). De técnica de lanzamiento y salto para ser mas eficientes en éstas pruebas.
✓ Ejercicios de fuerza adaptados a las pruebas de Madrid en las que conseguirás zancadas mas potentes para el 60, lanzamientos de balón y saltos mas lejanos.
✓ Programas, incluidos en el precio, de nutrición para opositores, yoga para opositores, meditación para opositores, visualizaciones de pruebas, …
Quizás estas dudando si la plataforma es para ti. Si vas a encontrar lo que necesitas.
Te dejo la opinión de varios opositores que han preparado sus pruebas físicas en la plataforma.
Si tienes dudas sobre su funcionamiento en este video te cuento como te va a ayudar la plataforma efisicas a conquistar las físicas CNP:
Estos son los programas de las pruebas PM Madrid:
En la plataforma efisicas tienes la opción de entrenar todas las pruebas por solo 23€/mes o bien a una sola prueba.
¿Qué obtienes con la suscripción de una prueba (12€/mes)?
✓ Planes de entrenamiento de las una prueba: elige entre 1000 metros, barra (suspensión-dominadas) o circuito.
✓ Acceso a la sesión que te toque cada día a 1-CLIC en tu móvil (…o PC o tablet).
✓ Distribuidos por niveles y ciclos para que cada entrenamiento se adapte a ti y al tiempo que queden para las físicas.
✓ Método testado ya por cientos de opositores.
✓ Todos las metodologías y ejercicios tienen su video explicativo.
✓ Acceso a canal de Telegram CNP donde resuelvo personalmente todas las dudas de la plataforma o de la preparación en general.
Haz clic para apuntarte a un único programa:
Si tienes cualquier tipo de duda te las resolveré encantado por aquí: Contacto