Y cuanto antes lo tengas claro, antes tendrás en tu mano los recursos para conseguir una gran nota.
Atiende.
Más de 10.000 opositores a bombero andaluces están luchando cada año por las plazas que salen cada año en su comunidad.
Sumale los opositores de otras comunidades que bajan en busca del casco.
Todos ellos se estan convirtiendo en superespecialistas en las cuatro pruebas físicas.
Da igual que vivan en el poniente almeriense, en Dos Hermanas o en Motril. Todos están entrenando a fuego los 1500, el 100, la natación y las dominadas.
Si piensas que con conseguir un poco mas que el apto será suficiente. Si piensas que con un aprobado raspado en el teorico será suficiente.
Es probable que te lleves un buen chasco.
Grábatelo a fuego: Si quieres ser bombero en Andalucía, cada vez mas necesitas convertirte en un super especialista del temario y de las cuatro pruebas físicas.
En este video profundizo sobre ello:
La plataforma efisicas es el recurso ideal en el que te puedes apoyar para conseguirlo, por dos grandes motivos.
- Dentro vas a tener la programación con la que cientos de opositores ya han conseguido el casco.
- Vas a tener que emplear solo el tiempo necesario para conseguirlo (evitando traslados innecesarios y las largas jornadas de los grupos presenciales) para centrarte en tener mas horas para dale fuerte al temario.
Con la plataforma podrás entrenar cuando y donde quieras. Minimizando los traslados, las esperas innecesarias y las conversaciones superfluas de los grupos presenciales.
En la plataforma necesitarás una hora o menos para entrenar lo necesario. Con todas las propuestas de entrenamiento adaptadas a tu nivel, tiempo y necesidades.
Con ejercicios de técnica especialmente creado para opositores:
Programacion de los 1500 con el metodo noruego incluido y propuesta de ritmos de acuerdo a tu nivel.
Programación de los 100 metros con ejercicios especificos de automaticion de salida, de la fase de aceleración, tecnica de carrera, organización de series y trabajo de fuerza especifico. Todos los ejercicios con videos incluidos.
Programación de Dominadas con mas de 10 metodologías incluidas (clusters, myo-reps, rest-pause, excéntricas, isometricas, lastradas (con test para ajustar el peso)…
Programa de 100 metros con decenas de ejercicios de tecnica adaptados a tu nivel y con video explicativo de todos.
Grupo de telegram exclusivo para resolver tus dudas.
Todo disponible en tu móvil a 1-clic desde el primer día.
Apúntate haciendo clic aquí abajo:
- Pago seguro con tarjeta de crédito o débito, Visa o Mastercard.
- Sin matrícula ni permanencia.
La herramienta que te ayudará a mejorar tu vida
Con la plataforma efisicas utilizarás los métodos de entrenamiento que mejores resultados están dando a opositores.
Mas de 3000 opositores la han utilizado hasta ahora.
Pienso que es mejor que compruebas los resultados de unos pocos:
En la plataforma efisicas vas a:
- Emplear un método con el cientos de opositores a bombero han conseguido ya aprobar sus pruebas físicas.
- Con todos los entrenamientos que necesitas desde el día que te apuntes hasta las pruebas físicas y llegando a ellas en el mejor momento de forma posible.
- Adaptados a tus necesidades, condiciones y horarios. Entrenando donde y cuando quieras/puedas.
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