¿Quieres un programa de entrenamiento que te haga mejorar la marca de tu prueba de natación?
- Con video explicativo de todos los ejercicios.
- Con PDFs de las sesiones para llevarla impresas a la piscina.
- Distribuidos por distintas fases del nado (deslizamiento, rolido, entrada, agarre, tracción, empuje, recobro…).
- Organizados en progresiones.
- Con ejercicios de salida, volteo y nado subacuático.
- Y por supuesto metodología de series … para nadar rápido también hay que darle caña.
- 9€/mes sin matrícula ni permanencia (18€/mes todas las prueba físicas).
En este video vas a descubrir como la plataforma va a ayudarte a conquistar la prueba de NATACION de tu Opo.
Dependiendo cual sea tu prueba deberas de elegir uno de estos dos programas:
Para apuntarte a los programas haz clic en los botones:
Y si te quieres apuntar a la plataforma completa (18€/mes) haz clic AQUÍ